EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen effectieve behandelmethode, die al vanaf jonge leeftijd kan worden ingezet. Letterlijk vertaald betekent EMDR: door oogbeweging minder gevoelig worden en opnieuw verwerken.
Toepassing
Ingrijpende gebeurtenissen kunnen door het brein op eigen kracht worden verwerkt, maar soms geeft een herinnering een blijvend negatief effect. Dit kan zich uiten in klachten zoals nachtmerries, prikkelbaarheid, moeite met concentreren, slaapproblemen of lichamelijke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn.
Met EMDR kan de vastgelopen verwerking weer op gang worden gebracht. EMDR kan niet alleen worden toegepast bij heftige gebeurtenissen, maar ook ter vermindering van angsten of als ondersteuning binnen een zelfbeeld behandeling.
