Schematherapie
Schematherapie is een meer diepgaande vorm van therapie die gericht is op het begrijpen en veranderen van diepgewortelde patronen van denken, voelen en gedrag.
![](https://onspsychologie.nl/wp-content/uploads/ryan-moreno-IcAtXrAZx8E-unsplash-1500x1241.jpg)
Behandeling
Gedurende de behandeling wordt er gekeken naar hoe ervaringen uit de jeugd invloed hebben op het denken en handelen. U leert om deze patronen te herkennen en aan te passen op een manier die uw denkwijze verandert, uw welzijn verbetert en uw acties aanpast.
Door deze therapie ontdekt u hoe u kunt leren herkennen wat uw behoeften zijn en hoe u op een gezondere manier met ze om kunt gaan. Dit stelt u in staat om uw leven beter te sturen en uw relaties met anderen te versterken.